无锡运动网

减肥这个永恒的话题，常常成为我们心灵永远的痛点！无数次有减肥的冲动，但每一次都被现实打败，我们始终突破不了那个零界点，一次次和减肥SAY BYE！

减肥对我们来说真的是一场梦吗？有没有机会实现梦想，减肥成功！变成白富美呢？无锡运动网这次要来真的了，特别打造21天体重管理挑战赛，在这21天里将通过健身减脂+合理饮食的方法让你瘦成闪电，在这21天里我们绝对要对自己狠一点，只有吃得苦中苦方能减肥成功！如果你想走捷径那只能另寻捷径了。

一个人减肥是难以坚持下去的，但是如果有一群人陪你减肥，相互鼓励打气，必定将会给予我们坚持下去的信心，我们将招募15名有激情、有毅力、想减肥的小伙伴加入挑战赛，我们挑战的不是别人，正是你自己，没错，减的是自己的肉！

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由无锡运动网联合WANFIT联合打造

21天体重管理挑战赛

在2018年正式开启减脂之旅

在这里，

将教会大家“科学健身”与“健康饮食”

一起对抗小懒惰

让我们将减肥进行到底，迎接美好的春节

无锡运动网体重管理挑战赛，唤醒您的减肥动力！！！

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体重管理挑战赛招募啦（限15位）

时间1月8日-1月29日（每天都要练）

晚上19:00-20:15 WANFIT万科店

◇ 21体重管理挑战赛是什么：

挑战赛由无锡运动网发起，在21天时间内，每天不间断来训练营参加规定的训练，中间不允许间断（除每周日休息一天），如果间断则为挑战失败，完成21天挑战并完成减脂计划即为挑战成功者，否则为失败者！成功挑战者将获得无锡运动网颁发的完赛证书，你敢加入挑战吗？

◇ 21天内训练课程是什么：

21天内我们将安排专业的教练，以小团课健身方式帮助你减肥，课程涵盖：体测、饮食课、核心训练、体能训练、战略游戏等。训练宗旨：以快乐健身为主旨，以减肥和增加体能为核心的教学；

◇ 我平时很忙，没有时间到现场参加怎么办：

我可以很负责的告诉你，参加我们的体能管理挑战赛必须每天来锻炼，如果你连每天1小时的时间都安排不了，那胖也是应该的，所以必须对自己狠一点！我们的训练时长是18课时。

◇ 21天体能管理挑战赛如何收费：

无锡运动网举办的体能管理挑战赛不以盈利为目的，只需要负责WANFIT的场地费用和教练费用即可，而且是由我们出面谈的最最最最最最最最低价，每人仅需258元/期（原价1160元），绝无其他费用产生，18节课平均下来才14元一节课，专业教练为你服务，还有谁比这便宜的？

◇ 21天体能管理挑战赛能带给你什么？

①一个良好的健身和饮食习惯；

②收获Perfect身材；

③结交一帮志同道合的好闺蜜好基友；

④给你打了鸡血的信心；

⑤......还有还有......说不定能收获爱情哦！O(∩_∩)O

 21天体能管理挑战赛校长：

无锡跑者体育文化有限公司创始人

无锡运动网创始人

活动啦创始人

WANFIT健身联合创始人

无锡市梁溪区青年联合会委员

 21天体能管理挑战赛总教练：

①参加一期能瘦多少？

根据往期数据，一般一期人均体重下降3-8KG，体脂率下降2.8%，当然这跟你的坚持有很大的关注，最多可以减10KG！

②每节课多少时间呢？

每天的训练时间是一小时多，因为只要达到一小时才具有减肥的效果，我们会通过这一小时让你尽情享受流汗的感觉！

③自己还想在家里锻炼？

如果你想加餐，说明你已经进入状态了，一般在家里的锻炼方式不需要器械，不需要器械也能达到提升体能、消耗热量、减少脂肪的目的，把教练教的内容在家里多练习练习。

训练地址WANFIT万科店

万科信成道二期北糜道60-7号（万科教育营地隔壁）

►公交出行：133路、8路、68路，至海岸城北下

►地铁出行：地铁一号线，至市民中心站下步行约544米，文化宫站下步行约943米；

►自驾导航至万科信成道二期60-7号，免费停车。