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 古运河畔“梁溪人家全民健身”—美再晨杯1小时运动打卡赛一、活动主题古运河畔“梁溪人家全民健身”—美再晨杯1小时运动打卡赛（每位居民每天均有1小时免费锻炼时间，场馆营业时间段均可）。二、活动背景体育文化是和谐社会的重要组成部分，也是丰富居民文化生活，优化教育环境的重要手段。为响应国家增强全民健身的号召，提高全民健身的体质运动能力，营造出欢乐轻松的体育氛围。同时也能增强居民体质，丰富居民生活，我俱乐部举行第一届全民健身1小时打卡赛，使广大居民在享受运动之乐的同时培养“健康为先，魅力体育”的新理念。三、活动目的：健康体育，品味生活，在运动中体会快乐。四、活动宗旨：倡导时尚健康的生活方式：增强居民体质，丰富居民生活，加强广大居民体育锻炼意识，突出体育

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10/23 - 11/23

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 第一届梁溪区“美再晨杯”社区混合体能赛问题咨询：戚老师：17765179127 1.竞赛时间及地点：时间：11月20日周六19：00—21：00地点：无锡市长绛路46号A2-1美再晨游泳健身二楼2.比赛分组及人数：每个组由3人组成，每组中至少有1名女性选手，上限18组；3.参赛要求：3.1年龄在18-45周岁内的成年人，并且身体健康，无疾病史和遗传病史。3.2本次比赛运动量较大，参赛选手需有一定的运动经验和适当的体力。3.3比赛当天必须着运动装及运动鞋，比赛时禁止携带任何珠宝首饰及尖锐物品。4.比赛流程： 4.1一次性决赛，按项目完成时间长短取相应名次。 4.2比赛项目关门时间为10分钟，未完成按实际完成度记录。5. 比赛内容：1、30 cal Bike （30 卡自行车）2、30 DB Deadlif

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 第一届梁溪区“美再晨杯”社区青少年游泳业余赛问题咨询：戚老师：17765179127 一、参赛对象幼儿园、一年级至六年级的青少年二、比赛时间2021年11月6日周六上午9：00—11：3008：45-09：00 开赛仪式 09：00-11：00 各项目比赛 11：00-11：30 颁奖仪式三、比赛地点无锡市梁溪区长绛路46号A2-1无锡美再晨运动中心游泳馆四、竞赛组别和项目： (一)竞赛组别1、啵啵组【0-4岁幼儿组】2、幼儿园组亲子25米接力（幼儿可用浮板）【5-6岁幼儿组】3、1-3年级：男子组、女子组4、4-6年级：男子组、女子组(二)竞赛项目1、啵啵幼儿组：10米套圈蹬腿挑战赛2、幼儿园亲子组：25米泳姿不限亲子接力赛；3、1-3年级：25米蛙泳、25米自由泳；4、4-6

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 潮涌东海，逐梦舟铁！2021舟山群岛铁人三项赛报名开启！ 2021【舟山群岛铁人三项赛】报名正式开始！// 潮涌东海逐梦舟铁激情澎湃等你来战 //01等不到台北和苏格兰的夏天，那就千万别错过这座魅力岛屿的秋天。图|朱家尖景舟山群岛，我国唯一一座以群岛著称的海上城市，特有的海洋风景赋予了这里无穷的魅力。图|普陀山景位于北纬30°，她是一处神奇的所在！山海相连，群岛相望，寺庙禅院林立，梵音涛声不断，空气里永远弥漫着一股让人宁心静气的味道和神秘的佛国色彩。图|普陀山景蓝天、碧波、绿岛、金沙、白浪是舟山的主色调，舟山以海、渔、商为特色，集海岛风情、海洋文化和佛教文化于一体。图|海滨浴场景“逃离城市喧嚣，求一处心安与平静”，那就一定要来舟山走走。

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 6.27，给身心放个假｜赴一场虔诚之约！《宜兴大觉寺佛系一日游》邀你同行~ “大觉之美”从佛光走向大觉前言“佛光祖庭宜兴大觉寺”是全球佛光人的祖庭，也是各地佛子和非佛子向往朝礼的佛教圣地。走进大觉寺美不胜收，一时之间不容易全览，因此将陆续介绍：兴建缘起、建筑、雕刻、佛像、园艺、风景、动物、艺文、活动、餐饮、义工、年节等篇章，让有缘人不仅感受到大觉寺环境的优美，更能从人文内涵中体会星云大师提倡人间佛教的精神。山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵；佛不在天，有人则应；寺不在大，有缘则觉。它是寺院，又不仅是传统的寺院。它像风景名胜区，可是又不收门票。它很中国，但又融合全球各地的特色。它很现代化，然而却又保留佛教的精神。这个纯净而虔诚的地方，特别值得一去！来到佛光祖庭宜兴大

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 秋天的第一场徒步，我们一起去马山看“彩虹”吧 17bc3784c00.jpg09.12 宜徒步宜欢笑嘿，亲爱的小伙伴们在家憋坏了没？堆积的肥肉肉是时候跟他们告别拉所以...所以...所以...我们来拉跟着我们一起来一场秋天的徒步吧—活动详情—#1活动地点Locataion马山月亮湾停车场灵湖路与七里风光堤交叉口#2活动时间Time2021年09月12日上午09:00点 Ps:请勿迟到过时不候哦#3活动路线Line马山线：月亮湾停车场（集合、合影）→环山东路彩道→千波路→古竹路→群灵路→新龙路→和平路→风光堤→出发地全程约14公里#4活动规模Scale50人（报满即止）#5报名方式Registration扫描下方二维码即可报名免费哦！~报名成功后需核验健康码+行程码哦！~活动须知1、参与活动者必须穿适合跑

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 10.17无锡运动网秋日盘龙线穿越活动报名秋天不止适合思念更适合见面Autumn今年的夏天特别的舍不得离开好在一场秋雨之后终于是迎来了难得的凉意趁着秋高气爽，风和丽日跟着运动网一起进~山~徒~步~吧!新辟的盘龙线，等你来挑战哦~1017线路详情盘龙线，新辟。景观颜值高，路况不理想。上下盘绕主峰，故名。相对于郊野公园其它线路更冷僻，非驴勿行。龙寺生态园停车场→盘龙路→主脊东坡→运钻机便道→横切线→庙山梁→S608庙山梁口（下撤点1）→庙山渚北湾→庙山渚吻部（湖边）→庙山渚顶→S608北坳口（下撤点2）→北坳→白石梁西界沟→西南坡（下撤点3即82路柑桔研究所站）→裸岩坡→白石梁中脊包→中界沟→中进香古道（下撤点4）→东界沟→东进香古道→龙寺生态园停车场活动详情

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 2021鹅湖摇滚炫跑强势归来，红色炫跑+红歌摇滚音乐节~唤醒时代记忆！ 2020年，因疫情原因，鹅湖摇滚炫跑无奈缺席，按下暂停键。2021年5月，鹅湖摇滚炫跑如约而至！2021鹅湖摇滚炫跑2021年，鹅湖摇滚炫跑将以“红色炫跑·红歌摇滚”新颖的主题形式强势归来，围绕“庆建党百年，忆红色初心”将红色文化与摇滚炫跑相融合，带给参与者一场身心与情怀的全新活动体验。接下来，给小伙伴们来一波精彩大剧透红色歌曲红色摇滚红色摇滚是一群音乐精英扛起中国前卫艺术的大旗。本张专辑特别收录，其中的歌曲多是一些曾经响彻大江南北的“革命歌曲”，首首经典，都是经过红色摇滚乐队重新诠释的（摇滚版）的红色歌曲，非常具有收藏价值！2021鹅湖红歌摇滚音乐节现场，特邀知名人气摇滚乐队用他们雄浑的歌声带领所有参与者

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 “我爱天之蓝” 美丽梁溪·2021城市定向挑战赛，终！于！来！啦！最是人间五月天大好的时节，大好的天气最适合从忙碌的工作中抽身去跑动起来拥有健康身体从平时快节奏的生活里抽身去感受城市的美丽！我爱天之蓝美丽梁溪·2021城市定向挑战赛终！于！来！啦！爱运动、爱玩的你是不是早已迫不及待！Q1你了解无锡吗？无锡，醉里江南三千年，古称梁溪等名;而正所谓“江南好，真个到梁溪”;梁溪，作为无锡城的“母体”，也是“最无锡”的地方~这次，我们定向赛的故事也从这里开始！Q2什么是定向赛？定向赛是以团队为参赛单位，参赛队员需灵活运用地图及任务指令，借助公共交通工具到达规定点位，凭借默契的团队合作完成相应任务。划！重！点！这个赛事就是4人一组，按定向地图顺序（本次共3条线路，随机分配）只可

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 “我爱天之蓝”2021城市定向挑战赛【扬州站】，等你来报名！最是人间五月天大好的时节，大好的天气最适合从忙碌的工作中抽身去跑动起来拥有健康身体从平时快节奏的生活里抽身去感受城市的美丽！2021年的这个春天让我们在奔跑中感受扬州城无与伦比的美丽吧爱玩爱运动的小伙伴们你需要一场运动party“我爱天之蓝”2021城市定向挑战赛来咯集结最in、最潮、最阳光的你！Q1什么是定向赛？定向赛是以团队为参赛单位，参赛队员需灵活运用地图及任务指令，借助公共交通工具到达规定点位，凭借默契的团队合作完成相应任务。划！重！点！这个赛事就是4人一组，按定向地图顺序（本次共3条线路，随机分配）只可使用公共交通工具及徒步（每个坐标我们会设置各种游戏任务）你们来完成这些任务直到通关◀◀◀参赛流程图解

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